拓展訓練是一項旨在協助企業提升員工核心價值的訓練過程，通過拓展培訓課程能夠有效地拓展企業員工的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格；同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。

要想打造一支高績效的團隊，必須要做到以下幾點：

首先是作為領導者通過自己的觀察和思考，充分認識到團隊成員各自優勢和劣勢、對工作的喜好、處理問題的解決方式；制定計劃和目標，以目標為導向，使每個成員都有明確的目標，激發團隊每個成員的潛能

；合適的時機采取合適的行動，當團隊在行動的過程中遇到外部的困難和障礙時，他會向上溝通求助；是當團隊內部出現問題時，要會及時進行協調和溝通。

最后是堅定的信念，對成員的關心和愛護。